Módulos
15
Cafeína
Metabolização da Cafeína e Sensibilidade Neurológica
A velocidade de metabolização da cafeína varia geneticamente e pode impactar energia, ansiedade, sono, foco e risco cardiovascular.
Genes desta área
ADORA2Ars4822492
Estratégia Nutricional
- Avaliar individualidade metabólica relacionada a cafeína
- Correlacionar genética com exames laboratoriais
Aplicação Clínica
- Individualizar plano alimentar conforme sintomas
- Priorizar redução de inflamação sistêmica
- Associar conduta nutricional ao estilo de vida
“A mesma dose de cafeína pode gerar clareza mental em uma pessoa e sobrecarga fisiológica em outra.”